Y de los que en lugar de
Aliviar dolores
terminan generándote más
Si tu cuerpo se siente contraído y rígido por tanto tiempo que pasas sentado,
¿por que habrías de solucionarlo
permaneciendo inmóvil en una camilla?
movimiento
terapéutico
es en realidad lo que tu cuerpo necesita
Si te cuesta la
recuperación
luego de entrenar
Si las
lesiones
son ahora
parte de tu rutina
Si realmente buscas
reducir y aliviar
esos dolores crónicos
Prueba algo
Entonces
COMPLETAMENTE
DIFERENTE
La manera más poderosa de liberar tu cuerpo, soltar la tensión y moverte mejor
CAMBIA LAS REGLAS DEL JUEGO
¿Por qué Masaje Tailandés?
“Fluido, rítmico, funcional, rejuvenecedor y revitalizante”. Así es el Masaje Tailandés.
Si sólo has recibido masaje de relajación o de tejido profundo, el Masaje Tailandés te ofrecerá una experiencia completamente diferente.
Sentirás como se combinan de manera única masaje y movimiento para ‘resucitar’ tu cuerpo.
No sólo lograr el descanso que necesitas, reducir el estrés y aliviar dolencias musculares, sino aumentar tu movilidad y tu flexibilidad, hacer ‘mantenimiento’ al cuerpo y desarrollar mucha más consciencia del mismo.
Experimenta el efecto sanador de la acupresión, los estiramientos asistidos y la movilización de articulaciones.
UN TRABAJO CORPORAL QUE EN VERDAD FUNCIONA
¿Qué esperar de una sesión?
El Masaje Tailandés se realiza a nivel del suelo sobre una colchoneta cómoda, con cojínes, mantas y otros accesorios.
Durante toda la sesión permaneces vestido y descalzo.
No te aplican aceites ni lociones, aunque pueden utilizarse aceites esenciales como aromaterapia.
En lugar de los tradicionales amasamientos y frotaciones, el terapeuta comprime, tira, estira y mueve tu cuerpo en las tres dimensiones.
Te libera la tensión muscular, afloja las articulaciones, activa tu circulación, alinea tu postura e incrementa tu rango de movimiento, mientras recibes una inyección de energía que sigues percibiendo días después de la sesión.
Además de los dedos, las manos y los brazos, el terapeuta utiliza las piernas y los pies para crear una coreografía al mover su cuerpo y el tuyo.
HOLA, SOY ESTEBAN
(tu terapeuta)
Me inicié en la práctica de la terapia manual y el trabajo corporal en 2005. Al Masaje Tailandés llegué a través del yoga en 2014, y de inmediato quedé enganchado.
Encontré una práctica que no solo es totalmente funcional, sino que lleva el contacto físico y la conexión humana a un nivel completamente distinto.
Recibí formación en Tailandia como practicante e instructor y de ahí en adelante continué mi entrenamiento en India con el trabajo corporal védico, terapia manual en Rusia y formaciones adicionales en Holanda, Suecia y EEUU, incluyendo tanto Masaje Tailandés como otras disciplinas terapéuticas y metodologías de trabajo con movimiento. A esto se suman más de 1000 horas de experiencia práctica.
Me he especializado en el trabajo terapéutico, es decir, en sesiones que se adaptan a las necesidades específicas de cada persona, en particular frente al manejo de dolencias crónicas ocasionadas por problemas muscoesqueléticos, así como otros padecimientos que se derivan del estrés y la manifestación física que el nivel de represión emocional genera en una persona.
Cada sesión es una exploración de tu propio cuerpo con el contacto y el movimiento terapéutico. Un proceso en el que desarrollo un enfoque integrativo, fusionando el trabajo ancestral con conocimiento anatómico. El Masaje Tailandés es transformador, nos afecta en muchos niveles y en cada persona la experiencia es diferente.
He tenido el placer de enseñar este maravilloso arte desde 2017 y SKARA - academia on-line de Masaje Tailandés, es justamente el resultado de años de exploración y mi manera de compartir estrategias de bienestar que estoy seguro traerán mucho valor a tu propio camino.
SANA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO
Cómo te ayuda el trabajo corporal de SKARA
¡Una experiencia única, sumamente terapéutica para liberar la tensión muscular, mejorar la flexibilidad, prevenir lesiones, moverte mejor y sentirte de maravilla!
REDUCE
LA TENSIÓN Y EL ESTRÉS
Experimenta una relajación física y mental profunda.
Cambia tu estado de ánimo, siéntete renovado.
ALIVIA
LA RIGIDEZ Y EL DOLOR
Libérate del dolor muscular, la tensión y la fatiga
Deja atrás dolores crónicos ocasionados por malas posturas, movimientos repetitivos, baja movilidad y tensión (cabeza, cuello, espalda, cadera, entre otros).
AUMENTA
EL RANGO DE MOVIMIENTO
Incrementa gradualmente la movilidad articular y la flexibilidad muscular; mejora tu postura, la alineación del cuerpo y contrarresta desbalances musculares.
MEJORA
EL DESEMPEÑO DEPORTIVO
Previene lesiones preparando mejor tu cuerpo a nivel muscular y articular.
Acelera el tiempo de recuperación, alivia el cansancio y el agotamiento luego de entrenar.
Muévete mejor, muévete sin dolor.
RECUPERA
LA ENERGÍA, LA VITALIDAD Y EL DESCANSO
Recibe una inyección de energía que sentirás días después de cada sesión.
Mejora la calidad del sueño y tu capacidad de relajación.
Toma consciencia de tu cuerpo y de tu respiración.
